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Bendiciendo el camino: Dando bendiciones

noviembre 5, 2018


Extracto de The Magic Ten and Beyond por Sharon Gannon

Cuando estamos en paz con las otras personas en nuestras vidas, podemos estar en paz con nosotros mismos.

Las otras personas en nuestras vidas ejercen una tremenda cantidad del poder sobre nosotros. Pensamientos de ellos llenan nuestra vigilia y nuestra vida soñadora. Nos volvemos tristes, enojados, celosos o deprimidos al enfocarnos en las faltas y defectos de los demás. Nos detenemos en la forma insensible en que nos tratan o nos han tratado en el pasado. A menudo culpamos a los demás por el hecho de que no tenemos éxito o por qué no podemos alcanzar la felicidad que merecemos. Nos sentimos tratados injustamente por otros, no amados o no amados lo suficiente. Pensamos que nos merecemos algo mejor. A menudo sentimos pena por nosotros mismos y deseamos estar rodeados de personas amorosas y solidarias que piensan que somos increíbles. ¿Derecha? Y nuestra excusa es siempre: "Si tan solo se detuviera. . . "O," Si solo ella no lo hizo. . "Con demasiada frecuencia sentimos que otras personas están en nuestro camino, en el camino de nuestra felicidad. Los otros en nuestras vidas en realidad nos están proporcionando el camino. Pero debemos estar dispuestos a verlos de esa manera.

Ser libre de todas las personas desagradables de tu mundo es posible.

Ten fe en el conocimiento de que todas las personas desagradables de tu mundo pueden cambiar. Pero no espere a que cambien por sí solos, ¡o estará esperando para siempre! Usted debe cambiarlos usted mismo. Si quieres que alguien sea un ser santo, debes verlo como un ser santo. De hecho, solo existen en tu propia mente de todos modos. Han venido de sus propios karmas pasados ​​y aparecen según cómo los ven.

La forma en que ve a alguien o cualquier situación en su vida actual se debe a sus karmas pasados, cómo ha tratado a los demás en su pasado. Cuando se le preguntó al gran santo Ramana Maharshi: "¿Cómo debemos tratar a los demás?", Él respondió, de manera yóguica, "No hay otros".

No podemos escapar de nuestros karmas pasados, las acciones que ya hemos realizado, pero puede comenzar ahora y hacer nuestro mejor esfuerzo para plantar los tipos de semillas que queremos ver crecer en el futuro. Cultivar el perdón, la bondad y la amistad con los demás resulta en fortaleza espiritual. Tanto sufrimiento proviene de vernos a nosotros mismos como una víctima de los demás, como un depósito de su egoísmo, crueldad, avaricia, insensibilidad, etc. Vemos el mundo como "allá afuera", viniendo hacia nosotros, en lugar de asumir la responsabilidad y darnos cuenta de que el mundo que vemos fuera de nosotros proviene de nuestro interior, de cómo hemos tratado a otros en nuestro pasado. Otros nos brindan una proyección kármica, un espejo para vernos a nosotros mismos.

El camino del yogui es sumergirse más profundamente. La naturaleza del alma eterna es alegría, y esta es la única realidad verdadera; Todo lo demás es temporal. Cuando uno se da cuenta de la naturaleza de su propia alma, descubre el verdadero Ser, aquello que nadie puede dañar. A través de la práctica de dar bendiciones a los demás, te acercas más a la experiencia del poder de tu propia alma: el poder de la bondad.

Cuando abrazamos a alguien, lo acercamos a nosotros y lo mantenemos contra nuestro corazón. Comunicamos que queremos estar en paz con ellos y que les deseamos lo mejor. Abrazar a alguien es otorgar una bendición de la bondad del corazón.

Es un hecho bien conocido que solo los santos dan bendiciones. Bueno, ¿cómo crees que un santo se convierte en santo? Sí, es a través de la práctica de dar bendiciones. A medida que la bendición viene a través de ti, te cambia. Al dar bendiciones a alguien más, cambia la percepción negativa de esa persona en su propia mente y también cambia la percepción de sí mismo como alguien que ve la negatividad. Dar bendiciones es una forma anónima de cambiar tu mundo: puede convertir a los demonios en ángeles. Y todo puede suceder en la privacidad de su propia mente, no tiene que "reunirse con ellos para tomar un café" y hablarlo. Si no estás dispuesto a ver a alguien como una buena persona, ¿cómo puedes esperar que él o ella lo sean? El poder está en tus manos, bueno, en realidad, tu mente. La pregunta es, ¿qué tan dispuesto estás a perdonar, a dejar ir y a permitir que el amor guíe el camino?

La compasión es infinita; no se te agotará, así que no seas tacaño con tus bendiciones, dales tus bendiciones a todos, a las personas que no te gustan, así como a las que te gustan. Bendecir a los que amas y verlos como seres sagrados garantiza que sigan siendo santos, seres bendecidos en tu vida.

LA PRÁCTICA

Permite que la imagen de alguien que conozcas surja en tu mente. Al inhalar, diga en silencio: "Bendiciones y amor para …" y al exhalar, diga en silencio el nombre de esa persona. Continúa enfocándote en esa misma persona o permite que otras personas floten en tu conciencia. Mientras da la bendición, intente visualizar a la persona llena de alegría y rodeada de luz.

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Nota del editor: Publicada con permiso del autor.

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