Skip to content

Libros para aprender yoga

diciembre 2, 2018
libros para aprender yoga

Libros para aprender yoga

Los libros para aprender yoga son variados y muy buenos. Estos libros ayudan a los practicantes a mejorar sus técnicas de yoga y profundizarmás su vida en esta disciplina. En este articulo te recomendaremos los mejores libros para que puedas aprender yoga.

Los libros más conocidos

  • Anatomía del yoga, este libro fue escrito por Leslie Kaminoff y Amy Matthews estos dos son grades maestros del yoga y han realizado quizás el libro más completo para los practicantes del yoga. Este libro esta tan bien estructurado y organizado que no se hace difícil de entender. Debemos constatar que se han vendido mas de 400.000 mil replicas del libro.
  • Luz sobre el yoga, este libro se basa en el yoga iyengar ya que explica profundamente las posturas y alineaciones de este yoga. Este yoga es recomendado; para aquellos practicante del yoga iyengar.
  • La sabiduría del yoga escrito por stephen cope. Este libro se enfoca en animar y motivar a las personas a saber que el yoga es una experiencia inolvidable. Ademes este libro sirve como una guía para el lector en las tradiciones y las practicas del yoga. Debemos destacar que el escritor stephen cope es unos de los expertos del; yoga mas reconocido en el occidente
  • Claves del yoga escrito por Danilo Hernández, este libro es prácticamente un manual teórico y práctico, donde la información que contiene el libro esta muy bien explicada, este libro está recomendado para principiantes y expertos en el yoga.

Otros libros

  • El corazón del yoga, este libro se trata del que el practicante consiga su propia esencia en el yoga de manera individual.
  • La tradición del yoga escrito por; Georg Feuerstein, este escritor trato por medio de este libro dar a conocer el yoga a nivel mundial, ya que el libro explica donde se origino el yoga y cuál es su propósito.
  • Yoga y salud: este libro es el más vendido; a nivel mundial, ya que muchas personas se interesan en los beneficios que el yoga trae al practicante.

Son muchísimos los libros que existen sobre el yoga, pero realmente hay practicar el yoga y no solo leerlo.